Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basés sur l'équilibre corps-esprit : -Une alimentation préventive respectant les saisons, dont la base est l'épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil, châtaigne,
🗹 Auteur: MELANIE SCHMIDT-ULMANN
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B07KLQF9F2
🗹 Date de publication: 9 avril 2019
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.4 sur 5 etoiles (31 évaluations)
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