Psoriasis, asthme, obésité, diabète, rhumatismes... saviez-vous que l'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies et que ses causes sont principalement alimentaires ? Et si vous changiez vos habitudes et optiez pour une alimentation saine et savoureuse à base d'aliments reconnus pour leurs vertus anti-inflammatoires ? Dans ce guide pratique, vous trouverez : Les bases de l'alimentation anti-inflammatoire : les aliments à éviter, les nutriments clés à consommer régulièrement, les signes à surveiller Les conséquences de l'inflammation chronique pour mieux comprendre les symptômes qui nous touchent. 100
🗹 Auteur: Laëtitia Proust-Millon,Alix Lefief-Delcourt
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B07XW6QXL5
🗹 Date de publication: 18 février 2020
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.1 sur 5 etoiles (107 évaluations)
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