L’indice glycémique (IG) est une découverte nutritionnelle révolutionnaire qui consiste à attribuer un numéro aux aliments contenant des glucides en fonction de la quantité de sucre dans le sang que chaque aliment génère.Le régime IG bas est basé sur la façon dont les aliments affectent le taux de glycémie et vous guide vers une perte de poids permanente ainsi qu’une augmentation de l’énergie et une diminution du risque de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de diabète.Le régime IG bas est synonyme de vitalité au quotidien et de perte de poids durable sans faim
🗹 Auteur: Anna GAINES
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 978B08D4VPYX6
🗹 Date de publication: 18 juillet 2020
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 3.6 sur 5 etoiles (88 évaluations)
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