Issu de la recherche sur l'évolution, le Régime mastication ne ressemble à rien de ce que vous connaissez. Très facile à suivre, il va révolutionner la manière de se nourrir. Le Régime mastication est basé sur les découvertes des chercheurs qui étudient la dépense énergétique de la digestion et les signaux de satiété. Il vous guide non seulement vers votre poids de forme, mais rééduque en profondeur votre rapport aux aliments. Avec le Régime mastication vous maigrissez naturellement, en tirant profit d une découverte étonnante sur les calories. Vous ne mangez pas moins, vous choisissez
🗹 Auteur: Arnaud Cocaul
🗹 Langue: Français
🗹 ISBN-13: 9782916878379
🗹 Date de publication: 7 mai 2009
🗹 Format ebook : PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
★★★★☆ 4.2 sur 5 etoiles (22 évaluations)
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